Idag mellan klockan 11.30 – 14.30 ska jag göra en skrivning i Redovisning och beskattning. Vi får se hur det går. När jag vaknade idag, efter att inte ha sovit så bra, så känner jag av min konstiga yrsel som är som en slags svimningskänsla, och då känner jag förstås en oro i kroppen, och får hjärtklappning och bara är så himla konstig i kroppen. Jag får även någon konstig skakning i kroppen och klibbiga och fuktiga händer. Jag kollade tempen men har bara lite förhöjd temp( 37.19).
Varför ska jag känna mig så, så fort jag blir nervös och orolig för något. Jag tar nog en alvedon brus och en c-vitamin brus för att se om det blir bättre.
En sak till det är när jag sitter vid datorn och surfar och skrollar så tycker jag att det flimmrar på något konstigt vis men det kan ju vara grafikkortet som gör det också, speciellt när det är vitt bakgrund bakom texten som jag försöker läsa.
Yrseln och dessa konstigheter känner jag oftast på förmiddagen eller till lunch, men det verkar avta då det kan gå någon dag och jag känner ingenting. Det går i vågor kan man säga.
I går var jag till sjukgymnasten och vi pratade och jag fick råd på avspänningsövningar, och han sa att det finns flera olika yrsel, som tex spänningsyrsel tyckte jag han sa. Jag ska träffa honom igen om två veckor. Jag ska göra avspänningsövningarna regelbundet för att verkligen lära mig dem.
Psykologen, ifrån vägledningen, hade ringt på min mobil-svarare och meddelade att hon pratat med kuratorn på VC och skulle skicka en remiss till VC så jag får träffa en läkare som får bedömma min ångest,stress och deppresion. Så vi får se hur lång tid det tar, och om jag får någon tid där överhuvudtaget.
Jag har fortfarande inte hört någon ifrån min kurator på hörcentralen. Det är konstigt då han brukar svara snabbt på mina mail.
//